Kotikuntoilu: Kuntoilulaitteet
Näytetään kaikki 3 tulosta
-
.jpg "200 kg:n värähtelevä alusta, 9 ohjelmaa ja Bluetooth-kaiutin")
200 kg:n värähtelevä alusta, 9 ohjelmaa ja Bluetooth-kaiutin
-
.jpg "Kotikäyttöön tarkoitettu stepperi – Kompakti laite rasvanpolttoon ja lihasten vahvistamiseen")
Kotikäyttöön tarkoitettu stepperi – Kompakti laite rasvanpolttoon ja lihasten vahvistamiseen
-
.jpg "Swing stepper 150 kg LCD-näytöllä – kompakti kuntolaite kotiin")
Swing stepper 150 kg LCD-näytöllä – kompakti kuntolaite kotiin
Kuntoilutuotteet: välttämättömät laitteet kotikuntoilun tehostamiseen, lihasten vahvistamiseen ja kunnon parantamiseen
Kuntotuotteet -valikoimamme sisältää kaikki tarvittavat laitteet kattavan kotikuntoilun järjestämiseen, riippumatta fyysisestä kunnosta tai tavoitteista: lihasten kiinteyttäminen, painonpudotus, liikkuvuus, sydänkuntoilu tai yksinkertaisesti kunnon ylläpitäminen. Moderneista valmennusstudioista inspiraationsa saanut valikoima sisältää luotettavia, ergonomisia ja kestävään kehitykseen soveltuvia lisävarusteita.
Kevyistä ratkaisuista aloittelijoille aina teknisempään varustukseen kokeneille urheilijoille – jokainen tuote on valittu tarjoamaan mukava, turvallinen ja tehokas kokemus. Säädettävät käsipainot, kuminauhat, lääkepallot, stepperi, hierontarullat, liikkuvuuden parantamiseen tarkoitetut laitteet, toiminnallisen vahvistamisen tarvikkeet: kokonaisuus muodostaa vankan perustan monipuolisen ja motivoivan rutiinin luomiselle.
Lihasten kiinteyttämiseen ja vahvistamiseen tarkoitetut tarvikkeet: asteittaisen kuntoilun perusta
Lihasten vahvistaminen on kaiken kuntoilustrategian ydin. Kevyistä käsipainoista teknisempiin kettlebelleihin ja fysioterapiassa ja urheiluvalmennuksessa käytettäviin vastusnauhoihin – näiden tarvikkeiden avulla voit harjoitella tehokkaita ja helposti opittavia moninivelisiä liikkeitä. Ne parantavat ryhtiä, nivelten vakautta ja toiminnallista voimaa, jotka ovat välttämättömiä turvallisen edistymisen kannalta.
Nämä välineet sopivat täydellisesti sekaharjoitteluun, jossa yhdistyvät voimaharjoittelu ja kardiotreeni. Esimerkiksi joustavia nauhoja käyttävä harjoitus voidaan yhdistää aktiiviseen kävelyyn tai kevyeen juoksuun. Tämä hybridi-lähestymistapa on erityisen suositeltava niille, jotka haluavat palauttaa lihaskuntoaan ja samalla polttaa kaloreita säännöllisesti.
Käsipainot, kahvakuulat ja säädettävät painot, joilla voit edetä omaan tahtiisi
Nauhat, hihnat ja kuminauhat, joilla voit treenata ilman iskuja
Kardioharjoitteluvälineet: paranna kestävyyttä ja energiankulutusta
Kuntoiluvälineet ovat vahvistusvälineiden lisäksi tärkeä osa kuntoilua. Juoksumatot, kävelymatot, kuntopyörät ja soutulaitteet ovat kolme kotikuntoilun välttämätöntä laitetta. Niiden tehtävänä on lisätä keuhkojen kapasiteettia, vahvistaa sydäntä ja optimoida energiankulutusta.
Soutulaite on esimerkiksi yksi markkinoiden monipuolisimmista laitteista, joka käyttää lähes 85 % kehon lihaksista ja säästää samalla niveliä. Se sopii täydellisesti kokonaisvaltaiseen kunto-ohjelmaan, samoin kuin perinteisemmät, mutta erittäin tehokkaat juoksumatot ja kuntopyörät, joilla voi vaihdella harjoittelun intensiteettiä ja rytmiä.
Kaikille tasoille sopivat sydänkuntolaitteet
Kompaktit ja hiljaiset laitteet asunnossa käytettäväksi
Liikkuvuus, palautuminen ja hyvinvointi: välttämättömät tekijät riskittömälle edistymiselle
Kestävä kuntoilu ei rajoitu pelkästään harjoitteluun. Palautuminen, liikkuvuus ja vammojen ehkäisy ovat olennaisia tekijöitä tasaisen rytmin ylläpitämisessä. Siksi tarjoamme laajan valikoiman välineitä, jotka ovat saaneet inspiraationsa fyysisestä valmistautumisesta, Pilates-studioista ja urheiluvalmennuksessa käytetystä palautumisprotokollasta: hierontarullat, painopallot, harjoitusmatot, venytysvälineet…
Nämä tuotteet auttavat vapauttamaan jännityksiä, parantamaan lihasten joustavuutta ja helpottamaan useiden harjoituskertojen suorittamista viikossa. Yhdessä säännöllisen sydänliikunnan, kuten urheilullisen kävelyn tai juoksun, kanssa tämä tasapainoinen rutiini edistää täydellistä ja kestävää kuntoilua, joka sopii sekä aloittelijoille että urheilijoille, jotka haluavat palauttaa optimaalisen kunnon.
Haluatpa sitten perustaa kotikuntosalin, palauttaa kuntoasi tauon jälkeen tai parantaa suorituskykyäsi, kuntotuotteiden valikoimamme tarjoaa asiantuntevan, johdonmukaisen ja kehittyvän ratkaisun. Jokainen näistä laitteista on valittu, jotta voit rakentaa tehokkaan, miellyttävän ja elämäntyyliisi sopivan harjoitusohjelman.
Discover our other products
Miten valitsen oikean juoksumaton kotikäyttöön?
Mieti käyttötila ja säilytys. Taittuva juoksumatto kotikäyttöön sopii pieneen asuntoon, kun juoksualustan tulee olla vähintään 120 x 40 cm kävelyyn ja 140 x 50 cm juoksuun. Tarkista moottoriteho (vähintään 2 hv jatkuvana), maksimikäyttäjäpaino sekä vaimennusjärjestelmä, joka säästää polvia.
Mikä on ero juoksumaton ja kuntopyörän välillä?
Juoksumatto kuormittaa koko kehoa pystyasennossa ja kehittää tehokkaasti kestävyyttä sekä polttaa kaloreita. Kuntopyörä taas on nivelystävällinen vähäkuormitteinen kuntoiluväline, joka säästää polvia ja nilkkoja. Valitse juoksumatto, jos haluat juosta tai kävellä reippaasti; pyörä sopii kuntoutukseen ja kevyempään harjoitteluun.
Kuinka huollan juoksumattoa, jotta se kestää?
Pyyhi hihna ja runko kostealla liinalla viikoittain ja imuroi laitteen alta pöly. Voitele juoksuhihna silikonipohjaisella juoksumaton voiteluaineella noin 3 kuukauden välein tai 150 käyttötunnin jälkeen. Tarkista hihnan kireys ja keskitys säännöllisesti, jotta moottori ei ylikuormitu.
Kenelle taittuva juoksumatto sopii parhaiten?
Kompakti taittuva juoksumatto pieneen tilaan sopii kerrostaloasujalle ja aloittelijalle, joka haluaa kävellä tai hölkätä säällä kuin säällä. Se palvelee myös etätyöntekijää kävelypöydän parina. Aktiiviselle juoksijalle kannattaa valita tukevampi malli, jonka moottoriteho ja juoksualusta riittävät päivittäiseen kovempaan harjoitteluun.